Wojewódzki Ośrodek Medycyny Pracy – Zachodniopomorskie Centrum Leczenia i Profilaktyki

Rehabilitacja

Rehabilitacja medyczna w czasie epidemii.

# ZOSTAŃ W DOMU, # ĆWICZ Z NAMI

Szanowni Państwo,

w tak trudnym czasie, w którym większość z Was z powodu epidemii COVID-19 została pozbawiona możliwości korzystania z rehabilitacji.

Zespół specjalistów z Przychodni nr 3 Rehabilitacji WOMP – ZCLiP w Szczecinie przygotował zestawy ćwiczeń.

Przygotowaliśmy proste, możliwe do wykonania w domu ćwiczenia, które pomogą Państwu utrzymać sprawność, wydolność oddechową, poprawić kondycję i ulżyć w bólu.

Na krótkich filmikach pokazujemy i omawiamy przykłady ćwiczeń. Są one pogrupowane w bloki tematyczne

  • Poranny rozruch
  • Ćwiczenia oddechowe
  • Ćwiczenia w dolegliwościach bólowych kręgosłupa odcinka lędźwiowego
  • Ćwiczenia w dolegliwościach bólowych kręgosłupa odcinka szyjnego

Zapraszamy, ĆWICZ Z NAMI

Proszę o zapoznanie się poniższymi filami instruktażowymi:

Rehabilitacja medyczna to pojęcie oznaczające przywrócenie  lub osiągnięcie maksymalnej sprawności fizycznej i psychicznej  osobie która tę sprawność utraciła.

Chcąc zapewnić Państwu możliwie najlepszą opieką działamy kompleksowo. Opieramy się  na współpracy zespołu rehabilitacyjnego (lekarze ,magistrowie fizjoterapii, licencjaci fizjoterapii, technicy fizjoterapii, technicy masażu, psycholog), który stale podnosi swoje kwalifikacje, dobiera indywidualne techniki do pacjenta. Dysponujemy szeroką gamą zabiegów fizykoterapeutycznych  i stale uzupełniamy sprzęt o nowości pojawiające się na rynku. Swoją ofertę kierujemy do osób w różnym wieku nie zapominając o dzieciach dla których prowadzimy gimnastykę korekcyjną .

Pomożemy Państwu powrócić do sprawności po urazie, zmniejszymy dolegliwości w bólach kręgosłupa , stawów, usprawnimy po udarze mózgu , znajdzie u nas pomoc osoba z obrzękami. W niedalekiej przyszłości planujemy również  zająć się nie tylko przywracaniem zdrowia ale i dobrego samopoczucia realizując autorskie programy  walki z otyłością , cellulitem.

Swoją pracę realizujemy w oparciu o kontrakt z NFZ (porady lekarskie , zabiegi fizjoterapeutyczne ambulatoryjne, rehabilitacja w ramach Oddziału Dziennego Rehabilitacji Ogólnoustrojowej) , umowę z Sejmikiem Województwa Zachodniopomorskiego – rehabilitacja patologii zawodowej, fizjoterapii płatnej zgodnie z cennikiem.

W naszej przychodni wykonywane są następujące procedury fizjoterapeutyczne:

Kinezyterapia

Na salach gimnastycznych pracują wykwalifikowani fizjoterapeuci wykorzystujący różne techniki, w tym:

  • metody neurofizjologiczne, PNF, metody reedukacji nerwowo-mięśniowej, kinesiology tapnig, mobilizacje, redresje,
  • ćwiczenia:
    • czynne,
    • czynno-bierne,
    • bierne,
    • równoważne,
    • czynne w odciążeniu,
    • czynne z oporem,
    • izometryczne,
  • ćwiczenia w odciążeniu – w tym w systemie Master – wyciągi,
  • ćwiczenia samo wspomagane, wspomagane, naukę czynności lokomocji, naukę czynności lokomocji w protezie)

Fizjoterapeuci nie tylko będą ćwiczyć z Państwem ale też nauczą jak ćwiczyć samodzielnie w domu by maksymalnie przywrócić sprawność .

Fizjoterapeuci prowadzący kinezyterapię:

  • mgr rehabilitacji Alicja Suchcicka
  • mgr rehabilitacji Anna Toporek
  • mgr fizykoterapeuta Iwona Gajda
  • mgr rehabilitacji Danuta Rutecka
  • mgr rehabilitacji Małgorzata Krzemińska
  • licencjat fizjoterapii Piotr Krajewski

Kinezyterapia (w ramach NFZ) realizowana jest w godzinach  8:00-18:00

Płatna po uzgodnieniu z wybranym  fizjoterapeutą/terapeutą

Fizykoterapia

Oferujemy Państwu bogatą bazę zabiegową, wykonując  zabiegi fizykoterapeutyczne z wykorzystaniem nowoczesnego sprzętu:

  • elektrolecznictwo:
    • DDM,
    • galwanizacja,
    • jonoforeza,
    • TENS,
    • prądy Traeberta,
    • prądy Kotza,
    • eletrostymulacja,
    • ID,
    • tonoliza,
  • laseroterapię
  • ultradźwięki
  • magnetoterapię, aparaty do terapii polem magnetycznym wielkiej częstotliwości
  • krioterapię,
  • światłolecznictwo,
  • wodolecznictwo
  • drenaż limfatyczny

Zabiegi fizjoterapeutyczne przygotowują do:

  • ćwiczeń,
  • zmniejszają ból,
  • poprawiają przewodnictwo w nerwach,
  • zmniejszają obrzęk,
  • przyspieszają regenerację uszkodzonych tkanek.

Fizjoterapeuci  realizujący fizykoterapię:

  • Krystyna Gmińska – technik fizykoterapii
  • Małgorzata Hazubska – licencjat fizjoterapii
  • Aneta Mackowicz – mgr , technik fizjoterapii
  • Aneta Stokłosa – mgr fizjoterapii
  • Anna Piórkowska – licencjat fizjoterapii
  • Małgorzata Włoch – technik fizykoterapii
  • Joanna Zagórska – licencjat fizjoterapii
  • Krzysztof Kalisz – licencjat fizjoterapii

Fizykoterapia (w ramach NFZ) realizowana jest w godzinach  8:00-18:00.

Płatna po uzgodnieniu.

Masaż

Nasi wykwalifikowani masażyści wykonują

  • masaż suchy częściowy,
  • wielu części ciała,
  • drenaż limfatyczny ręczny,

Masaż działa przeciwbólowo, polepsza odżywianie tkanek, regeneruje mięśnie, reguluje napięcie mięśniowe, zwiększa elastyczność i sprężystość mięśni,  przyspiesza przemianę materii, uaktywnia przepływ krwi i limfy.

Fizjoterapeuci realizujący zabiegi masażu:

  • Aleksandra Jelonek – mgr fizjoterapii
  • Martyna Misiejuk – mgr fizjoterapii
  • Wiktoria Miroszniczenko – mgr fizjoterapii
  • Grzegorz Stawarz – mgr fizjoterapii
  • Wojciech Molka – mgr fizjoterapii
  • Elżbieta Nosewicz – masażysta
  • Damian Nabijacz – masażysta

Masaż (w ramach NFZ) realizowana jest w godzinach  8:00-18:00 wg harmonogramu pracy masażystów.

Płatny po uzgodnieniu.

Gimnastyka korekcyjna dla dzieci

W naszej  Placówce  prowadzimy  gimnastykę korekcyjną, dedykowaną dzieciom w wieku od 4 do 16 lat.

Zajęcia prowadzone przez fizjoterapeutki: mgr Małgorzatę Krzemińską tel.: 516 505 222 oraz Martynę Misiejuk,  posiadające ogromną wiedzę i wielki talent do nawiązywania kontaktu z dziećmi podczas ćwiczeń.

Zajęcia prowadzone są w małych grupach (maksymalnie 8-osobowych), w specjalnie zorganizowanej dla dzieci sali, ze sprzętem podnoszącym atrakcyjność zajęć .

Możliwość zapisu oraz harmonogram zajęć po wcześniejszym uzgodnieniu telefonicznym.

 

WODOLECZNICTWO – w czasie pandemii zawieszone

Więcej aktualności

Data publikacji: 25 stycznia 2021

Zarejestruj się na szczepienie przez SMS

Więcej informacji

Data publikacji: 20 stycznia 2021

Rehabilitacja w nowoczesnych warunkach

Więcej informacji

Data publikacji: 18 stycznia 2021

Infolinia Narodowego Programu Szczepień przeciw COVID-19

Więcej informacji

Szanowni Pacjenci,

Informujemy, że jest możliwość internetowej rejestracji na TELEPORADY do lekarza POZ (lekarz pierwszego kontaktu). Elektroniczna rejestracja zwiększy możliwości kontaktu z naszą przychodnią.
Dodatkowo już od 18.01.2021 udostępnimy nową możliwość w naszej Rejestracji Internetowej. Będzie można złożyć zapotrzebowanie do swojego lekarza Podstawowej Opieki Zdrowotnej na eReceptę na leki przyjmowane na stałe.
Rejestracji można dokonać na stronie rejestracja.womp.szczecin.pl

Numery OGÓLNEJ REJESTRACJI TELEFONICZNEJ WOMP-ZCLiP:

  • Przychodnia WOMP-ZCLiP nr 1 przy ul.Bolesława Śmiałego 33 w Szczecinie: +48 91 43 49 200 (7.00 - 18.00)

WIZYTY DOMOWE LEKARZA RODZINNEGO - umawiane bezpośrednio u lekarza rodzinnego.

  • Przychodnia WOMP-ZCLiP nr 2 przy ul.Kopernika 18 w Szczecinie:
  • +48 91 422 50 18 (7.30 - 18.00)
  • +48 91 481 73 01 (7.30-18.00)

WIZYTY DOMOWE LEKARZA RODZINNEGO - umawiane pod nr tel.: +48 91 48 17 303.

W związku z panującą sytuacją epidemiczną informujemy, że kontakt telefoniczny z przychodniami WOMP-ZCLiP w Szczecinie i Stargardzie może być czasowo utrudniony. Prosimy o cierpliwość i wyrozumiałość.  Ponadto zwracamy się z prośbą o nie przedłużanie rozmów telefonicznych z pracownikami rejestracji, ponieważ wydłuża to czas oczekiwania na połączenie pozostałym dzwoniącym osobom.